Klarträumen - Die Matrix im Kopf

Klar sehen

Die Erforschung des Traums

Viele Menschen behaupten von sich nicht zu träumen. Tatsächlich träumen aber fast alle Menschen ein bis zwei Stunden pro Nacht, einige können sich nur nicht mehr an ihre Träume erinnern. Oftmals verblasst die Erinnerung an einem Traum schon innerhalb weniger Minuten nach dem Aufwachen, manchmal haben unsere nächtlichen Erlebnisse auch keinerlei Erinnerungen in unserem aktiven Bewusstsein hinterlassen. Dabei reflektieren die Träume in den ersten Abschnitten unseres Schlafes häufig die Geschehnisse des Alltages und gewinnen erst in der zweiten Nachthälfte an Komplexität. So absurd, wie unsere Träume uns am nächsten Morgen erscheinen mögen, unser Körper und vor allem Teile unseres Gehirns nehmen unsere nächtlichen Aktivitäten sehr ernst.

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